FAQ – Häufige Fragen & ehrliche Antworten

Was ist Hypnose und wie funktioniert sie?
Hypnose ist ein Zustand tiefer Entspannung, in dem dein Unterbewusstsein besonders empfänglich ist. Dabei bleibst du stets bei vollem Bewusstsein - nichts geschieht gegen deinen Willen, jedoch öffnen sich Zugänge zu deinem Inneren, die im Alltag oft verborgen sind.

Kann ich die Kontrolle verlieren?
Nein, du behältst immer die Kontrolle. Hypnose ist ein natürlicher Zustand, der dich stärkt und dir Zugang zu deinen eigenen Ressourcen gibt. Alles, was geschieht, geschieht in deinem Tempo und mit deinem Einverständnis. 

Wobei kann Hypnose helfen?
Hypnose kann dir helfen, Blockaden zu lösen, alte Glaubenssätze zu transformieren, Ängste abzubauen oder neue Kraft zu schöpfen. Es ist besonders effektiv bei Themen wie Selbstvertrauen, Lebensfreude und emotionaler Heilung.

Wie läuft eine Sitzung ab?
Wir beginnen mit einem Vorgespräch, um dein Anliegen zu klären. Dann leite ich dich in die Entspannung – sanft, sicher, intuitiv. Danach nehmen wir uns Zeit für Nachklang und Integration.

Was ist Soul SOS?
Soul SOS ist eine intensive 1:1 Session für akute emotionale Ausnahmesituationen. Wenn’s innerlich brennt, du feststeckst oder dringend Klärung brauchst – bin ich für dich da.

Wie schnell bekomme ich einen Termin?
Ich biete dir so rasch wie möglich einen freien Slot an – meist innerhalb von 48 Stunden.

Was geschieht in der Session?
Wir bringen dein Thema direkt auf den Punkt. Intuitiv wähle ich die Methode, die dich am stärksten stabilisiert, klärt und unterstützt – sei es durch Gespräch, Energiearbeit, Hypnose oder systemisches Arbeiten.

Wie lange dauert die SOS-Session?
Ca. 60 Minuten, online.

Was ist energetisches Heilen?
Energetisches Heilen ist eine sanfte Methode, um Blockaden in deinem Energiefeld zu lösen und deine Energie wieder in Balance zu bringen. Es basiert auf der Vorstellung, dass alle Lebensbereiche miteinander verbunden sind und ein harmonischer Energiefluss essenziell für dein Wohlbefinden ist.

Wie läuft eine Sitzung ab?
Während der Sitzung liegst oder sitzt du entspannt, und ich arbeite mit deinen Energien – intuitiv, achtsam und im Einklang mit dem, was du gerade brauchst. Oft wirst du eine tiefe Ruhe und Wärme spüren, die dir erlaubt, loszulassen.

Was kann energetisches Heilen bewirken?
Es kann dir helfen, dich von alten Belastungen zu lösen, innere Klarheit zu finden und dich auf emotionaler, körperlicher und seelischer Ebene gestärkt zu fühlen. Jede Sitzung ist so einzigartig wie du selbst.

Was unterscheidet es von klassischem Coaching?
Es geht nicht um Denken oder Tun – sondern um Sein, Spüren und Loslassen. Ich arbeite intuitiv mit deiner Energie und unterstütze dich beim Auflösen von Blockaden.

Ist das spirituell?
Energetisches Heilen ist spirituell, aber nicht dogmatisch. Es geht um deine innere Verbindung – zu dir selbst, deinem Herzen und deinem Ursprung. 

Was ist systemisches Stellen?
Systemisches Stellen ist eine Methode, die tiefere Dynamiken in deinem Leben sichtbar macht. Es basiert auf der Annahme, dass wir alle in Beziehungsgeflechten eingebunden sind, die unser Erleben und Verhalten beeinflussen.

Wie funktioniert eine Aufstellung?
Wir betrachten ein bestimmtes Thema oder Anliegen, indem wir Personen oder Symbole in den Raum stellen. Diese repräsentieren Aspekte deines Systems, z. B. Familienmitglieder, Gefühle oder Herausforderungen. Durch diese Arbeit kannst du Zusammenhänge erkennen und Blockaden lösen.

Was wird dabei „gestellt“?
Je nach Setting arbeiten wir mit Figuren, Symbolen oder mit dem inneren Bild. Auch online ist diese Arbeit kraftvoll möglich. Stellvertretend tauchst du in die Energie deines Systems ein.

Was kann durch systemisches Stellen verändert werden?
Es hilft dir, alte Muster zu durchbrechen, Beziehungen zu harmonisieren und Klarheit in deinem Leben zu finden. Viele Menschen erleben dabei einen tiefen Frieden und eine neue Perspektive auf ihr Leben.

Ist das eine Gruppenmethode?
Nicht zwingend. Bei mir findet systemisches Stellen meist im Einzelsetting statt – in einer sicheren, klaren Begleitung.

Wobei kann es helfen?
Beziehungsthemen, familiäre Belastungen, unklare Gefühle, Blockaden, berufliche oder gesundheitliche Themen – oft wirkt es dort, wo der Verstand keine Antworten mehr findet.